Fitnessmerken.nl

De BOSU Balance Trainer is een hulpmiddel om standaard fitness oefeningen een extra dimensie te geven. BOSU staat voor Both Sides Utilized. Eén kant van deze halve bal is vlak en stabiel, de andere is rond en veert mee. Met de vlakke kant naar onderen vormt de Balance trainer een onstabiel oppervlak, maar ligt zelf wel stabiel. In deze positie is de BOSU Balance trainer geschikt voor simpele balans trainingen, voor extra uitdaging tijdens een andere oefening, en voor intensieve fitness drills. Met de vlakke kant boven wordt de BOSU Balance trainer zelf onstabiel. In deze positie is hij geschikt voor uitdagende balans oefeningen. BOSU heeft verschillende DVD’s ontwikkeld om het meeste uit uw oefeningen te kunnen halen. Trainen met de BOSU Balance trainer helpt u vooral om uw core spieren en uw lichaamshouding te ontwikkelen. Uw buik en borst krijgen het meeste training tijdens typische BOSU oefeningen. De BOSU Balance Trainer Pink Edition is gemaakt om thuis mee te trainen. Hij heeft een enkel gelaagd platform met antislip dopjes. Deze versie wordt niet aangeraden voor fitnesscentra en fysiotherapeuten.** Inclusief pomp, DVD en handleiding**